Descripción
Las propiedades nutricionales de los tirabeques destacan por su contenido en proteínas, vitaminas y minerales, además de la fibra. Son un alimento bajo en grasas y relativamente bajo en calorías, ya que contiene 42 kilocalorías por cada 100 gramos de alimento. Los bisaltos son ricos también en vitaminas, entre ellas la A, varias del grupo B (B1 y B2) y la C.
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